Os melhores métodos de LEITURA E MEMÓRIA.

• Use um guia visual
• Ler cada linha focada na 3 palavra e termine cada linha focado na terceira palavra a partir da última. Visão periférica
• Tente fixar a visão apenas 2x por linha
• Use um lápis para acompanhar a linha

• Use mindmaps
• Use pictures, fotográfias.
• Add links, referências.
• Em cada capítulo de um livro, anote não mais que 3 items, 3 explicações. Temos que focar literalmente na curva ABC, encontrar os 20% que representam os 80% dos resultados.
• Aprofundar é melhor do que criar algo a mais.

Wiliam Glasser - Mémoria

Por isso, a importância do MindMapping

1. Ler e ESTUDAR o sumário pois ele irá conduzir a sua memória;
2. Baixar a amostra grátis via audio no Kindle para ouvir o resumo;
3. Use um guia visual, tire fotos de gráficos e tabelas do livro;
4. ***Ler cada linha focada na 3 palavra e termine cada linha focado na terceira palavra a partir da última. Visão periférica.
5. Ou seja, Tente fixar a visão apenas 2x por linha, não precisa falar todas as palavras, a maioria delas serão vistas e não lidas;
6. Use um lápis para acompanhar a linha;
7. Use um marca texto para grifar o que mais se atraiu;
8. Ao final da leitura de um capitulo, resume ele em 3 grandes mensagens, se puder, anote elas no sumario.

⭐O Perfecionismo

Perfectionism Will Slow You Down in a Crisis

Leaders succeed by holding themselves to a high bar, coming as close as they can to perfect. But in crisis and uncertainty, pursuit of perfection wastes valuable time and energy. Leading effectively means constantly toggling between seeing and understanding the big picture and zooming-in to focus on execution. This takes mental agility. Our minds, however, are hardwired in ways that make such agility a challenge. You can beat the challenge of distractibility by practicing the shift between focus and awareness; the challenge of our ego is overcome with conscious selflessness; and while the challenge of empathy can hold us back from doing what needs to be done, more constructive compassion enables us to go outside of ourselves to help others.

hbr.org

• Podemos processar apenas sete informações em nossa mente consciente em qualquer momento determinado.